メルレ経験者50人からのアドバイス30選
「メルレを始めてみたいけど、実際どうなんだろう」「経験者のリアルな声を聞いてから決めたい」「始める前に知っておくべきことはある?」。
当サイト編集部が独自に集めたメルレ経験者50人のアンケートに、「これから始める人にアドバイスをお願いします」という設問を入れたところ、濃い本音の声が集まりました。
50人分の生の声を全部読み込んで、9カテゴリー30個のアドバイスに厳選しました。「心構え」「継続」「自衛」「プロフィール術」「メンタル維持」「稼動戦略」「撤退戦略」「固定客」「向き不向き」。
始める前から辞めるタイミングまで、完全に網羅しています。
読み終わったとき、「自分がメルレを始めていいか」の判断がわかるし。始めた後も、この記事を保存しておけば、迷った時に立ち返れる。まさに「保存版」の記事です。
そしてもう一つ、この記事の核心となる衝撃のデータをお伝えします。50人のうち、「未経験の友達におすすめできる」と答えたのは、たった3人(6%)。「おすすめできない」10人(20%)、「人による」37人(74%)。

つまり、94%の経験者が「無条件では友達に勧められない」仕事なのです。
この数字が意味することも、本記事で詳しく解説します。

- 94%がメルレを「無条件では勧めない」データが意味すること
- 9カテゴリー30個のアドバイスの全体像
- カテゴリー1:心構え・期待値管理(4個)
- カテゴリー2:継続・忍耐(3個)
- カテゴリー3:自衛・安全対策(4個)
- カテゴリー4:プロフィール作成術(3個)
- カテゴリー5:メンタル維持(4個)
- カテゴリー6:時間・稼動戦略(3個)
- カテゴリー7:期間・撤退戦略(3個)
- カテゴリー8:固定客・太客戦略(3個)
- カテゴリー9:向き不向きの見極め(3個)
- 経験者が語る「向いてる人」「向いてない人」
- メルレを「未経験の友達におすすめしない」5つの理由
- メルレを始める前のチェックリスト10
- 15. Q&A
- メルレ経験者50人の集合知を活かして後悔しない選択をしよう
94%がメルレを「無条件では勧めない」データが意味すること
まず本記事の核心データから解説します。
50人回答の分布
| 回答 | 人数 | 割合 |
|---|---|---|
| おすすめできる | 3人 | 6% |
| 人による | 37人 | 74% |
| おすすめできない | 10人 | 20% |
「おすすめできる」がわずか6%というのは、他の副業アンケートと比較しても異例に低い数字です。多くの経験者が、メルレを「万人向けの仕事ではない」と感じています。
「人による」74%の意味
一番多い「人による」は、否定でも肯定でもありません。ここには2つの意味が込められています。
意味1:向き不向きがはっきりある
「特定のタイプの人には向いている、でも他のタイプには絶対勧めない」というニュアンス。「向いている人・向いていない人」の判別が本記事の後半で重要になります。
意味2:相手の性格・状況によって答えが変わる
「20代前半の学生には勧めないけど、30代の主婦には勧めるかも」「メンタルが強い友達には勧めるけど、繊細な子には勧めない」など、相手次第で答えが変わる、という慎重な回答。
メルレが「おすすめできない」20%の本音
10人が明確に「おすすめできない」と答えています。理由を体験談で見ると、共通点があります。
楽に稼げるイメージが先行していますが、実際はかなり地道な作業ですし、身バレのリスクもゼロではありません。特に学生だと、一瞬の判断ミスで一生後悔することになりかねないので、わざわざ友達に勧めるような仕事ではないかなと思います。
(ファム・20代前半学生・平均月収¥15,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)あまりリアルな友達には話せないような内容だし、してほしいとも思わないから。できることなら自分の体はそんな安易に他人に見せず大事にしてほしい。
(ビーボ・20代後半主婦・平均月収¥1,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)アダルトに抵抗ある友達が多いためあまりアダルトが関わる仕事はお勧めしたくない。自分がやっていることも伝えたくない。
(フラン・20代後半会社員・平均月収¥10,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
3つの本音から見えるのは、「メルレは友達に胸を張って勧められる仕事ではない」という感覚。楽ではない、身バレリスク、アダルト要素という3つの負の側面を、多くの経験者が意識しています。
メルレを「おすすめできる」6%の本音
わずか3人が「おすすめできる」と答えています。その理由は象徴的です。
精神的な自立ができている大人の女性なら、安全に賢く稼げる良い副業だと思います。ただ、若い子には「身バレの怖さ」や「依存のしやすさ」を考えると、安易には勧められません。人生経験がある程度ある人なら、リスクをコントロールしながら楽しめるはずです。
(CREA・40代自営業・平均月収¥90,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)自分のペースで短時間から始められ、丁寧な対応が報酬に直結する達成感と、確かな対人スキルが身につく経験が得られるからです。
(ポケットワーク・30代後半無職・平均月収¥50,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
「精神的な自立ができている大人の女性なら」「自分のペースで短時間から」というのが、おすすめできる条件。無条件ではなく、条件付きの「おすすめ」です。
このデータが伝えるメッセージ
このデータから伝えたいメッセージは、「メルレをやめとけ」ではありません。「自分がその6%側の条件を満たしているか、始める前に見極めるべき」ということです。
- リスクを理解している
- 精神的に自立している
- 期待値を現実的に持てる
- 自分のペースを守れる
これらが揃えば、メルレは十分価値のある副業です。次章から、経験者50人が「始める前に知っておいてほしかった」アドバイス30個を、カテゴリー別に紹介します。
9カテゴリー30個のアドバイスの全体像
50人分のアドバイスを分類したら、9つのテーマに集約されました。

9カテゴリーの一覧
| # | カテゴリー | アドバイス数 |
|---|---|---|
| 1 | 心構え・期待値管理 | 4個 |
| 2 | 継続・忍耐 | 3個 |
| 3 | 自衛・安全対策 | 4個 |
| 4 | プロフィール作成術 | 3個 |
| 5 | メンタル維持 | 4個 |
| 6 | 時間・稼動戦略 | 3個 |
| 7 | 期間・撤退戦略 | 3個 |
| 8 | 固定客・太客戦略 | 3個 |
| 9 | 向き不向きの見極め | 3個 |
カテゴリーの読み方
9カテゴリーは、時系列で読むこともできます。
- 始める前:カテゴリー1、9、7(心構え、向き不向き、期間設定)
- 始めた直後:カテゴリー3、4、6(自衛、プロフィール、時間戦略)
- 続ける段階:カテゴリー2、5、8(継続、メンタル、固定客)
「始める前」に読んでほしいカテゴリーは1・7・9で、これを踏まえて始めるかどうかを判断する。始めた後は、3・4・6を実践しつつ、2・5・8で長期戦を戦う、というイメージです。
カテゴリー1:心構え・期待値管理(4個)
最初のカテゴリーは、期待値の設定について。50人のアドバイスで最も多かったテーマです。
アドバイス1:「思ったより稼げない」を前提に始める
ネットでは稼げる風な投稿も沢山ありますが、思ってたより稼げません。リスクは他のバイトよりはあると思うので、短期間でサクッと稼げないならやらない方が良いかなと思います。
(ビーボ・30代前半学生・平均月収¥20,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:SNSやアフィリエイトサイトで「メルレで月100万」的な投稿を見ることがありますが、これは極々一部の事例。実際の中央値は月¥20,000から¥30,000です。「思ったより稼げない」を前提に始めれば、実際に稼げた時に嬉しい誤算になります。
アドバイス2:最初から大きく稼ごうとしない
最初から大きく稼げると期待しすぎないことが大事です。個人情報につながる内容は絶対に出さず、少しでも怖いと感じた相手には無理に合わせない方がいいです。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥22,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)最初から大きく稼ごうとせず、まずは継続して取り組むことを意識することが重要だと感じます。加えて、プロフィールやメッセージ内容を工夫し、自分なりに改善を重ねていく姿勢が成果につながりやすいです。
(モコム・20代前半学生・平均月収¥150,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:月¥150,000達成の学生も「最初から大きく稼ごうとせず」と語っています。1ヶ月目は月¥5,000から¥10,000ラインを目標に、3ヶ月かけて月¥30,000に伸ばす、という段階的目標が現実的です。
アドバイス3:「軽い気持ち」で始める
いきなりガッツリ稼ごうと思わず、これまで話したことない人と話せるかな、という軽い気持ちで始めて楽しんで活動できれば一番良いと思います!
(ファム・30代前半会社員・平均月収¥3,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)副業の時代ですし、メールで、不安な人を安心させたりある意味社会貢献にも少しなるし、アダルトもある程度回避できるので、おすすめな仕事です!
(フォカ・30代前半会社員・平均月収¥110,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「稼ぐぞ」と気合を入れて始めると、稼げない時に挫折します。「話し相手になれるかな」「話し相手のプロになれるかな」と軽い気持ちで始めて、楽しみながら続けた人が、長期的に稼げています。
アドバイス4:収入目標を現実的に設定する
始める前に、どの程度の収入を目指すのか現実的に考えておくことが大切です。また、個人情報は絶対に出さないなど、自分の中でルールを決めておくと安心して取り組めます。無理に頑張りすぎず、続けられる範囲で取り組むことが大切だと感じました。
(モコム・20代後半主婦・平均月収¥18,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「月いくら稼ぎたいか」を具体的な数字で決めます。編集部推奨は「1ヶ月目¥5,000、3ヶ月目¥20,000、6ヶ月目¥50,000」の段階的目標。詳しくは別記事「メルレ思ったより稼げた vs 稼げなかった人の差」を参照してください。
カテゴリー2:継続・忍耐(3個)
メルレは短距離走ではなく、長距離走です。継続がすべてを決めます。
アドバイス5:最初の1ヶ月は返信ゼロが普通
最初は返事があまりこない、アダルトでしかないけれど固定のお客さんができれば単価も上がって日常の会話で稼げます。
(チャリン・20代後半主婦・平均月収¥20,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)メールの返信は基本的に返ってこないことがほとんどなので返信が来なくても自信を無くしたりしないでほしいです。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥10,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:新規アタックメールの返信率は3から5%。100通送って3から5人から返信、という世界です。1週間で挫折するのは、この確率を知らないから。最初の1ヶ月は「返信来ない=正常」と思って続けてください。
アドバイス6:数を送り続ける根気
最初は返信が来なくても当たり前だと思って、とにかく数を送ることが大切です。また、プロフィール画像や自己紹介文は、男性が「この子と話してみたい」と思うような、少し隙のある雰囲気を作ると反応が良くなります。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥25,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)まずはひたすらアタック文を何件も何件も送り続けて返信がきて話が合いそう、自分が苦にならない相手を探すといいと思います。
(Foca・20代前半会社員・平均月収¥1,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:1日20から50通のアタックメール送信が、稼げた人の共通行動。「数の勝負」だと割り切って、機械的に送り続ける根気が必要です。
アドバイス7:常連客がつくまでは忍耐の期間
相手に何を言われても「バカだなから!」と笑っていられるぐらいの気持ちでやると良いかと思います。常連様がつくまでは忍耐だと思います。
(ビーボ・30代前半フリーター・平均月収¥10,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)最初はなかなか返信が来なくて、固定のやり取り相手が見つかるまでは一方的にひたすらメールを送る作業になります。お金にもならず手間だけかかる。。と最初は心が折れそうになるけどユーザーが着いてくると稼げるようになるので最初は踏ん張り時です。
(ビーボ・20代後半主婦・平均月収¥30,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「常連ができるまでは無報酬の投資期間」と理解しておく。3ヶ月続ければ固定客が育ち始め、月収が伸びます。詳しくは別記事「メルレで太客の作り方完全攻略」を参照してください。
カテゴリー3:自衛・安全対策(4個)
50人のアドバイスで、期待値管理と並んで多かったのが「安全対策」です。
アドバイス8:個人情報は絶対に出さない
絶対に顔出しはしない、個人を特定できる情報は出さないという「自衛」を徹底してください。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥35,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)まずは「安全第一」で活動してください。個人を特定できるような情報は絶対に教えないこと、サイトのルールを守ることが大切です。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥20,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:出してはいけない情報は次の通り。
- 本名・苗字
- 住所・住んでいる地域(都道府県まで)
- 職場・通学先の具体名
- 通勤路線・最寄り駅
- SNSアカウント
- 家族構成の具体性(子どもの学校名など)
一度でも出したら、取り戻せません。詳しくは別記事「LINE/会いたい断り方完全集」を参照してください。
アドバイス9:身バレ対策を細部まで徹底
最初は怖いかもしれませんが、身バレ対策(部屋の背景や指紋、瞳への写り込みに注意)さえ徹底すれば、安全に稼げる場所です。深入りせず、嫌な相手はすぐにブロックして、自分のペースを守って活動することが長く続けるコツだと思います。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥20,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:身バレ対策の見落としがちなポイント。
- 部屋の背景(家具・カーテン・ポスター・カレンダー)
- 指紋(スマホカバー・写真の反射)
- 瞳への写り込み(相手の顔・部屋の景色)
- 窓の外の景色(建物・看板)
- 写真のExif情報(撮影日時・GPS)
慣れないうちは、真っ白な壁の前で撮る、バーチャル背景を使う、が最も安全です。
アドバイス10:少しでも不安な相手はブロック
少しでも怖いと感じた相手には無理に合わせない方がいいです。続けるなら、自分の中でルールを決めて距離感を保ちながら、無理のない範囲でやるのがおすすめです。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥22,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)個人情報は絶対に出さず、少しでも不安を感じる相手はすぐ距離を取った方がいいです。常連さんづくりが大事ですが、無理して合わせすぎると続かないので、自分のルールを決めておくことが大切です。
(ビーボ・30代前半主婦・平均月収¥22,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「もしかしたら良い客になるかも」という期待はほぼ裏切られます。違和感を感じたら、迷わずブロック。長期で稼ぐ女性の共通行動です。
アドバイス11:顔出しは慎重に判断する
あまり無理せず、楽しめる範囲でやるべきだとおもう。嫌なこともうまくスルーしながらやれば稼げるんじゃないかと思う。
(ポケットワーク・20代後半学生・平均月収¥5,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)好きな時間にメッセージのやり取り等で稼ぐことはできるが自分の体を載せるなどの行為はやめた方がいいと思う。
(フラン・20代後半会社員・平均月収¥10,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:顔出し・裸出しは一度公開したら取り消せません。特にシンママ・公務員・教員などは、絶対に避けるべきです。別記事「メルレはシングルマザーに向いてる?」も参照してください。
カテゴリー4:プロフィール作成術(3個)
プロフィールは、男性ユーザーが最初に見る「あなたの看板」。ここで反応が決まります。
アドバイス12:顔を隠しても明るい場所で撮る
プロフィールは嘘をつくのではなく魅力的な演出をしてください。画像は顔を隠しても明るい場所で撮るだけで反応が変わります。最初は少額でも、コツコツ返信を続けることで必ずリピーターさんは現れます。
(ビーボ・30代前半主婦・平均月収¥60,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:顔出ししない場合でも、写真の明るさ・清潔感で印象が大きく変わります。
明るく撮るポイント:
- 自然光の入る場所で撮る(窓際の午前中がベスト)
- 逆光を避ける
- 白い背景 or 明るい色の壁の前
- スマホの明るさ補正機能を使う
- 加工アプリで軽く明るさ調整
「暗い」「陰気」な写真だと、男性ユーザーの反応が半減します。
アドバイス13:定型文ではない「あなただけ」の特別感
最初は返信が来なくて当たり前、というくらいの軽い気持ちで始めてください。プロフィール画像は顔を隠していても雰囲気が伝わるものを選び、定型文ではない「あなただけに送っています」という特別感を出すのがコツです。
(モア・20代後半会社員・平均月収¥40,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:プロフィールもメッセージも、テンプレでは伝わりません。「あなたのプロフィール見て興味を持ちました」「◯◯がお好きなんですね」など、相手のプロフィールに触れる一文を必ず入れる。
これだけで返信率が2倍前後に変わります。
アドバイス14:「話してみたい」と思わせる雰囲気
プロフィール画像や自己紹介文は、男性が「この子と話してみたい」と思うような、少し隙のある雰囲気を作ると反応が良くなります。安全管理だけは徹底して、無理のない範囲で頑張ってください。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥25,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「完璧すぎる」プロフィールは、男性ユーザーに敬遠されます。少し隙のあるキャラ(悩み相談を受けそう、聞き上手そう、癒しキャラなど)の方が、話しかけやすい。
「私、聞き上手なんです」「最近悩みごとが多くて」など、共感を誘う一文を入れると反応が良くなります。
カテゴリー5:メンタル維持(4個)
メルレを長く続けるためには、メンタルの守り方が超重要です。
アドバイス15:別人格を作ってなりきる
自分と別の人格を作ってその人になりきって対応すると、多少の不快感や嫌な思いも軽減できると思います。あとは何事も慣れなので続けるうちにやりがいも出てくると思うので頑張ってほしいと思います。
(ビーボ・30代前半主婦・平均月収¥5,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「素の自分」でメルレをすると、傷つきます。メルレ用の別人格(名前・年齢・キャラ・趣味)を作って、その人物として対応する。これだけで、メンタル消耗が大きく減ります。
俳優が舞台で役を演じる感覚。舞台を降りたら、また普通の自分に戻る。この境界線を引けるかどうかで、続けられるかが決まります。
アドバイス16:変な人は割り切ってスルー
あと少し足りないって人はほんとにスキマ時間にできるからいいと思います!夜の時間帯は男性が多い気がするのでコツコツやるにはオススメかもしれないです。いい人ももちろんいますが合わないって思う方も出てくると思うので、変な人だなって思って気楽にやるのが絶対気持ちが楽になるしストレスにもならないです!
(ビーボ・20代後半フリーター・平均月収¥6,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「変な人だな」で片付ける習慣。深く考えない、自分のせいだと思わない、真剣に反論しない。この3つで、メンタルは守れます。
アドバイス17:気持ち悪い人は割り切って対応
気持ち悪い人もいるから、割り切ってお話しましょう。もう嫌になったらすぐに辞めてもいいと思います。程々に頑張れ。
(ビーボ・30代前半会社員・平均月収¥2,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「気持ち悪い人」に遭遇するのは、メルレの構造上、避けられません。全員が紳士的な男性ユーザーの世界ではないと理解した上で、感情を殺して事務的に処理する技術。詳しくは別記事「アダルト要求の断り方完全集」を参照してください。
アドバイス18:「バカだなから」と笑える気持ち
相手に何を言われても「バカだなから!」と笑っていられるぐらいの気持ちでやると良いかと思います。常連様がつくまでは忍耐だと思います。
(ビーボ・30代前半フリーター・平均月収¥10,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:相手の暴言・失礼な発言を、真面目に受け止めない。「あ、こういうバカな人もいるのね」と俯瞰する感覚。真剣に受け止めると、必ずメンタルが折れます。
カテゴリー6:時間・稼動戦略(3個)
いつ、どれくらい稼動するかで、月収は大きく変わります。
アドバイス19:ルーティン化する
まずはルーティン化するのが良いと思います。この時間になったらアタックメールを送ってみようとか。同じ行動を継続しながら、少しずつブラッシュアップしていくのがおすすめです。
(ガールズチャット・30代後半自営業・平均月収¥95,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「気が向いた時にログイン」では稼げません。「月曜21時から23時」「木曜21時から23時」「日曜20時から22時」など、固定曜日・固定時間を決める。
ルーティン化のメリット:
- 家族・友人との予定を組みやすい
- 習慣化されて続けやすい
- 常連客も「この時間ならログインしてる」と学習する
- 自分のメンタルも安定する
アドバイス20:夜のピーク帯(22-24時)を狙う
夜間のピーク帯を狙い、丁寧なレスポンスを継続すること。そして何より、自分なりのルールを決めて体調管理を徹底することが大切だと思います。
(ポケットワーク・30代後半無職・平均月収¥50,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)朝の4.5じぐらいは稼働してる女の子が少ないので稼ぎやすいです。夜22:00から24:00ぐらいもゴールデンタイムで稼ぎやすい。
(メイプル・20代前半フリーター・平均月収¥50,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:男性ユーザーが最も多い時間帯は22時から24時。仕事帰り、寝る前のリラックスタイム。この時間に稼動すれば、返信率も課金率も高くなります。
シンママ・主婦は「寝かしつけ後の21時から23時」が主戦場。ゴールデンタイムと重なるので、短時間でも稼ぎやすい。
アドバイス21:競合が少ない時間帯も狙い目
朝の4.5じぐらいは稼働してる女の子が少ないので稼ぎやすいです。
(メイプル・20代前半フリーター・平均月収¥50,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:意外な穴場は、深夜から早朝(2時から5時)。稼動している女性が少ないので、男性ユーザーからの視認性が上がります。
夜更かし派・不眠症の人には、意外なチャンス。ただし体調管理は最優先で。
カテゴリー7:期間・撤退戦略(3個)
始める前に「いつやめるか」を決めておくのが、経験者の共通アドバイスです。
アドバイス22:期間を決めて始める
1ヶ月でも1年でも学生の間でも、必ず期間は決めてやった方がいいよ!稼いだ数字をステータスだと思って自分の心をすり切らすのは本当に良くない!
(アスタリスク・20代後半学生・平均月収¥100,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「無期限で続ける」と決めると、辞めるタイミングを見失って心をすり減らします。
期間の決め方の例:
- 「学生の間だけ」「産休の間だけ」など、ライフステージで区切る
- 「1年間」「半年」など、期間を明確にする
- 「合わなければ3ヶ月で辞める」など、撤退条件を決める
期間を決めておくと、続けている間も心にゆとりが生まれます。
アドバイス23:ゴール金額を決める
もし始めるなら、最初から「この金額まで稼いだら辞める」というゴールを決めておくことをお勧めします。ずるずる続けると感覚が麻痺してくるので、自分なりのルール(顔出しの範囲、稼働時間など)をしっかり守って、深入りしすぎないように気をつけてください。
(ファム・20代前半学生・平均月収¥15,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)期間を決めるだったり、目標金額を決めるなどある程度絞ったほうがいいと思います。また、強靭なメンタルの方はどんどん稼げる職種だと思うのでぜひ頑張ってください!
(ガールズチャット・20代後半学生・平均月収¥25,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「30万円貯まったらやめる」「1年で100万円貯まったらやめる」など、具体的な金額目標を設定。達成したら、綺麗に辞める。これが「感覚の麻痺」を防ぐ最強の方法です。
アドバイス24:合わなければ辞める
興味があるのであればやってみたら良いと思う。合わなければやめればいいし、自分が出来そうなら続けたら良いと思う。コミュニケーション取ってみて、自分や相手の新しい発見もあります。人が好きな人にオススメです。
(ライブでゴーゴー・50代以上主婦・平均月収¥300,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:月¥300,000達成の主婦も、「合わなければやめればいい」と語っています。「メルレをやめる=失敗」ではありません。「自分には合わなかった」というのは大事な自己理解です。
やめる判断基準:
- 3ヶ月続けても月¥5,000未満
- メンタルが常に消耗している
- 家族・生活に悪影響が出ている
- 男性嫌悪が増幅している
これらのいずれかに該当したら、辞める勇気も必要です。
カテゴリー8:固定客・太客戦略(3個)
長期で稼ぐには、固定客が命綱です。
アドバイス25:固定客・太客を大事にする
まず、何かしらでお金がどうしても欲しいからやってみようと思う人は、少し立ち止まってみてもいいかもしれません。大人の世界なので、辛いことも、もちろん稼げないこともあります。ホストやキャバクラと一緒です。やるのであれば、続けることが大事だと思います。自分の見つけた『太客』を大事に、スキマ時間にコツコツやって、効率よく稼いでみてくださいね。自分の心も大事にしてあげてください。頑張ってください!
(ビーボ・20代後半学生・平均月収¥3,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「太客(固定客)を大事に」は、月収を大きく左右します。太客一人あたり月¥3,000から¥5,000の課金があり、10人育てば月¥30,000から¥50,000の安定収入になります。詳しくは別記事「メルレで太客の作り方完全攻略」を参照してください。
アドバイス26:こまめに連絡を取る
コツコツと稼ぐ感じなので、こまめに連絡を取ってお互い楽しく連絡できる人と連絡取り合えたらとてもプラスになると思います。
(クレア・20代後半主婦・平均月収¥30,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「返信が来た時だけ返す」ではなく、こちらからも定期的に挨拶メッセージを送る。週2回のペースで固定客に「お疲れさまです」的な軽い挨拶を送るだけで、関係が続きます。
アドバイス27:一人でも「話すと楽しい」ファンを作る
まずは「安全第一」で活動してください。個人を特定できるような情報は絶対に教えないこと、サイトのルールを守ることが大切です。最初は稼げなくて当たり前なので、まずは一人でもいいので「自分と話すと楽しい」と言ってくれる固定のファンを作ることから始めてみてください。
(ビーボ・20代後半会社員・平均月収¥20,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:最初の目標は「10人の太客」ではなく「1人のファン」。一人でも「あなたと話すと楽しい」と言ってくれる人ができれば、その成功パターンを再現するだけで太客が増えていきます。
カテゴリー9:向き不向きの見極め(3個)
50人のアドバイスから、「メルレに向いている人」の3つの特徴が抽出できました。
アドバイス28:人が好きな人にオススメ
興味があるのであればやってみたら良いと思う。合わなければやめればいいし、自分が出来そうなら続けたら良いと思う。コミュニケーション取ってみて、自分や相手の新しい発見もあります。人が好きな人にオススメです。
(ライブでゴーゴー・50代以上主婦・平均月収¥300,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:「知らない人と話すのが楽しい」と感じられる人は、メルレに向いています。逆に「話すのが疲れる」「初対面の人と話すのが苦手」な人は、メルレの日常が消耗になります。
アドバイス29:文章を書くのが苦にならない人
私はなかなか稼げずざせつしましたが、ほんとに稼げている人はいるので直接話したりするのは苦手だけどメールなら!って思う人はコツコツ続けていくと稼げると思います!
(モコム・30代前半主婦・平均月収¥500・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:メルレは基本「文章のやりとり」。1日10通から30通のメッセージを書くのが日常なので、文章を書くのが苦にならない人向き。逆に「LINEでも短文しか送らない」「文章書くのが億劫」なタイプは向きません。
アドバイス30:割り切って淡々と続けられる人
相手の顔が見えない中で、根気強くマメに連絡を返せる人に向いています。また、相手の話を聞くのが上手で、多少の暴言やアダルトな要求も「仕事」と割り切ってスルーできる精神的なタフさがある人には適性があると思います。
(kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ポイント:嫌なこと、変なメッセージ、失礼な要求。全部を「仕事だから」と淡々と処理できる強さが必要。感情的に一つ一つ受け止める人は、消耗します。
経験者が語る「向いてる人」「向いてない人」
50人のアンケートから、「向いている人・向いていない人」を対比で整理しました。

12-1. 向いている人の8つのタイプ
50人のアンケートで頻出した特徴:
- 文章を書くのが苦にならない人
- 相手の話を聞くのが上手な人
- コツコツ継続できるマメな人
- 割り切って対応できる人
- 「バカだなから」と笑える強さがある人
- 相手の言葉を広い心で受け止められる
- 空いた時間を有効活用したい人
- 長期の視点で考えられる人
これらの4つ以上に当てはまるなら、メルレは向いていると考えていいでしょう。
12-2. 向いていない人の8つのタイプ
逆に、次の特徴に当てはまる人はメルレが向いていない可能性が高い。
- すぐ大金を稼ぎたい人
- 感情の起伏が激しい人
- 相手の言葉を引きずってしまう人
- メンタルが繊細でストレスに弱い人
- アダルト系の要求に強い嫌悪感がある人
- 文章を書くのが苦手な人
- 短気で1週間で結果を出したい人
- 性格が真面目すぎる人
3つ以上当てはまるなら、メルレ以外の副業(ライティング、データ入力、翻訳など)を検討した方が良いかもしれません。
12-3. 「意識と行動でカバーできる部分」もある
大事な補足。上記の特徴は「絶対」ではありません。
例えば「性格が真面目すぎる人」は、別人格を作って割り切る技術(アドバイス15)で対応できます。「感情の起伏が激しい人」も、稼動時間を制限すれば消耗を抑えられます。
「向いていない」に該当しても、意識と工夫で埋められる部分があるので、諦める必要はありません。
メルレを「未経験の友達におすすめしない」5つの理由
50人のうち10人が「おすすめできない」と回答した理由を、頻度順に整理しました。
13-1. 理由1:友達に胸を張って話せる仕事ではない
あまりリアルな友達には話せないような内容だし、してほしいとも思わないから。できることなら自分の体はそんな安易に他人に見せず大事にしてほしい。
(ビーボ・20代後半主婦・平均月収¥1,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)人に話せるようなものではないと考えているからです。自分の中でとどめている感じです。
(ガールズチャット・20代後半学生・平均月収¥25,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
「胸を張って言えない」という職業観が、多くの経験者に共通しています。副業として続けても、家族・友人には秘密にしている人が大半です。
13-2. 理由2:楽して稼げるイメージとの乖離
楽に稼げるイメージが先行していますが、実際はかなり地道な作業ですし、身バレのリスクもゼロではありません。特に学生だと、一瞬の判断ミスで一生後悔することになりかねないので、わざわざ友達に勧めるような仕事ではないかなと思います。
(ファム・20代前半学生・平均月収¥15,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
SNSでは「メルレで月¥100万」的な投稿がありますが、実態は地道な作業。この落差を経験した人は、友達には勧めたくなくなります。
13-3. 理由3:身バレリスクが完全には消せない
特に学生だと、一瞬の判断ミスで一生後悔することになりかねないので
(ファム・20代前半学生・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
身バレは「絶対に起きない」保証がありません。「万が一起きたら人生が変わる」というリスクを、友達に負わせたくない、という思い。
13-4. 理由4:アダルト要素との相性
アダルトに抵抗ある友達が多いためあまりアダルトが関わる仕事はお勧めしたくない。自分がやっていることも伝えたくない。
(フラン・20代後半会社員・平均月収¥10,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)やはり、アダルト系の内容が入っているからでしょうか。簡単に人には勧められないです。
(ビーボ・20代後半学生・平均月収¥3,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
ノンアダで稼ぐ道もあるものの、要求は常に来る。この負担を友達に負わせたくない、という配慮。
13-5. 理由5:代替案の方が良い
どうせ身バレの危険を犯して稼ぐなら私はチャットレディの方がすすめたいかな、と思います。
(ビーボ・20代後半主婦・平均月収¥30,000・kawaii-girl.jp編集部独自調査より引用)
「メルレより単価が高いチャットレディの方が」という声。同じリスクなら、単価の高い仕事を選ぶ、という合理的判断。
メルレを始める前のチェックリスト10
30個のアドバイスと「向き不向き」を統合して、始める前のチェックリスト10項目を作りました。

14-1. チェック項目
以下の10項目に「YES」がいくつつくか確認してください。
- 目標月収を「¥30,000」以下に設定できる
- 週合計6時間以上の稼動時間を確保できる
- 3ヶ月以上の継続を約束できる
- 身バレのリスクを許容できる
- 個人情報を絶対に出さない覚悟がある
- アダルト要求を淡々と断れるメンタルがある
- 「ゴール金額」を最初に決められる
- 固定客形成に3ヶ月かかることを理解している
- 文章を書くのが苦にならない
- 合わなければ辞める撤退基準を持っている
14-2. 判定基準
- 8個以上YES:始めていい
- 6-7個YES:準備を整えてから始める
- 5個以下YES:別の副業も検討する
14-3. 個別の判定解説
「1. 目標月収¥30,000以下」がNOの人
月¥50,000以上を狙う場合、それなりの覚悟(顔出し検討、ビデオ通話活用、時間確保)が必要。最初の目標は¥30,000に下げて、達成できたら段階的に上げるのが現実的です。
「2. 週合計6時間」がNOの人
これより少ないと、固定客が育たず、稼げません。「時間の確保が難しい」なら、まずは他の副業(データ入力・ライティングなど)を先に検討してください。
「4. 身バレリスクの許容」がNOの人
シンママ・公務員・教員などで「絶対バレたくない」人は、メルレのリスクをコントロールできる自信がないなら、避けた方が安全。
「6. アダルト要求への対応」がNOの人
アダルト要求はどこのサイトでも来ます。「絶対無理」なら、メルレ以外の副業を検討する方が幸せかも。
14-4. 「準備を整えてから」の意味(6-7個YES)
該当する場合、次の準備を経てから始めるのがおすすめ。
- ノンアダで成立するサイト選び(ファム・グラン・モコムなど)
- 別記事で「LINE/会いたい断り方」「アダルト断り方」を学ぶ
- 別記事で「太客の作り方」を学ぶ
- プロフィール写真・自己紹介文を事前に作り込む
- 稼動時間帯・曜日を家族と相談して確保
準備なしで始めると、最初の1ヶ月で挫折します。準備をした人は、3ヶ月続けられます。
15. Q&A
Q1. アドバイスが多すぎて、どれから実践すればいい?
A. 「始める前」なら次の3つを優先してください。
- チェックリスト10(14章)で自己判定
- 期間・ゴール金額を決める(アドバイス22・23)
- 目標月収を¥30,000以下に設定(アドバイス4)
これだけで、始めた後の挫折率が大きく下がります。
Q2. 「向いていない人」に自分が該当した。始めない方がいい?
A. 「該当する数」で判断してください。
- 1-2個該当:意識と工夫でカバー可能、始めてOK
- 3-4個該当:リスクを理解した上で慎重に始める
- 5個以上該当:別の副業を優先検討
「性格真面目すぎる」だけなら、別人格作り(アドバイス15)で対応できます。複数該当なら、慎重に判断すべき。
Q3. 経験者50人の中に「大成功した人」はどれくらい?
A. 月¥100,000超は50人中の少数派です。
- 月¥100,000超:5人前後
- 月¥50,000から¥100,000:10人前後
- 月¥30,000から¥50,000:10人前後
- 月¥30,000未満:25人前後
過半数が月¥30,000未満。「大金を狙う仕事」より「月数万の副業」として捉えるのが現実的です。
Q4. 未経験の私が始めるなら、まずどのサイト?
A. 別記事「メルレおすすめTOP10」を参照してください。用途別のおすすめ:
- ノンアダで始めたい:ファム・グラン・モコム・クレア
- 換金早いサイト:ビーボ・クレア・キュッピ・チャリン
- 事務所サポート欲しい:ポケットワーク・キューティーワーク
- 客層良いサイト:リカ・ビーボ・ポケットワーク
複数登録して、2週間試して合うサイトを選ぶのが現実的です。
Q5. 「別人格を作る」って具体的にどうやる?
A. 次の3つを決めます。
- 名前(本名から遠い、可愛らしい名前)
- 年齢・職業・キャラ(本人と少し違う設定)
- 話し方・語尾(本人と違うトーン)
例:本人=32歳会社員 → メルレ人格=28歳美容部員・少し天然キャラ・語尾に「からだよ」
慣れれば、ログインした瞬間に人格が切り替わる感覚になります。
Q6. 挫折した人と続けた人の違いは?
A. 3ヶ月の壁を超えたかどうか、が最大の違い。
挫折した人の共通点:
- 1週間で結果を求めた
- 稼動時間が週3時間以下
- メール返信ゼロで諦めた
- 固定客形成前に離脱
続けた人は「3ヶ月は無報酬でも仕方ない」と割り切って続けた結果、4ヶ月目から月収が伸び始めています。詳しくは別記事「メルレで太客の作り方完全攻略」参照。
Q7. 「自分は6%側」と思って始めていい?
A. データで判断してください。
「無条件でおすすめできる」6%側の共通点:
- 精神的に自立している
- リスクをコントロールできる
- 自分のペースを守れる
- 対人スキルを楽しめる
これらが揃えば、6%側で始められます。逆に、これらに不安があるなら、慎重な判断を。
Q8. 経験者に共通する「後悔」はある?
A. あります。多くの人が言及した後悔ポイント:
- 最初に目標を決めなかった → ずるずる続けた
- 個人情報を出してしまった → 身バレ不安
- アダルト要求に一度応じた → エスカレート
- 期間を決めなかった → 感覚が麻痺
- 1サイト集中で消耗 → 客層合わないサイトで疲弊
これらを避けるだけで、後悔しない確率が大幅に上がります。
Q9. 家族に隠して続けられる?
A. 続けている経験者は多いです。ただし絶対条件があります。
- 稼動時間帯を家族の在宅時間から外す
- スマホの通知は完全にオフ
- 換金の入金先は個人口座(共同口座NG)
- サイトからの郵便物を家族に見せない
- 会話中に「LINEの音」がしないよう設定
家族との協力がある場合はストレスが減りますが、隠す場合はこれらの徹底が必須。
Q10. 経験者からのアドバイス、一言でまとめると?
A. 3つに絞ると:
- 期待値を下げて始める
- 3ヶ月の忍耐期間を覚悟する
- 自分のルール(安全・撤退)を最初に決める
この3つを守れれば、多くの人が「思ったより稼げた」「やってよかった」と振り返っています。
メルレ経験者50人の集合知を活かして後悔しない選択をしよう
長い記事をここまで読んでくださり、ありがとうございました。本記事の核心を圧縮します。
16-1. 衝撃データの確認
- 「未経験の友達におすすめできる」わずか6%(3人/50人)
- 「人による」74%(37人)
- 「おすすめできない」20%(10人)
94%の経験者が「無条件では友達に勧めない」= 向き不向きがはっきりある仕事。
16-2. 30個のアドバイスの圧縮
9カテゴリー30個の中で、始める前に必ず押さえたい5個:
- 期待値を「思ったより稼げない」に設定
- 個人情報は絶対に出さない
- 期間・ゴール金額を最初に決める
- 3ヶ月の忍耐期間を覚悟する
- 合わなければ辞める撤退基準を持つ
16-3. チェックリスト10の再確認
10項目のうち:
- 8個以上YES:始めていい
- 6-7個YES:準備を整えてから
- 5個以下YES:別の副業も検討
16-4. 「向いてる人」の代表的特徴
- 文章を書くのが苦にならない
- 相手の話を聞くのが上手
- コツコツ継続できるマメさ
- 割り切って対応できる
- 長期の視点で考えられる
16-5. 編集部からのメッセージ
50人の経験者が「始める前に知っておきたかった」と語ったアドバイスを、可能な限り網羅しました。この記事を保存して、始める前・始めた直後・迷った時に、何度も立ち返って読んでください。
「メルレを始めるべきか」の答えは、この記事だけでは決まりません。あなた自身が、自分の性格・状況・目標を照らし合わせて判断してください。94%の経験者が「無条件では友達に勧めない」と語る仕事です。その意味を、丁寧に噛みしめてから決めてほしいと思います。
そして、始めると決めたなら、30個のアドバイスを一つずつ実践して、3ヶ月続けてください。多くの経験者が「3ヶ月続けたら景色が変わった」と語っています。あなたも、その景色を見られる日が来ると信じています。
応援しています。
調査概要:本記事のデータは、当サイト編集部が独自に集めたメルレ経験者50人の詳細アンケート(kawaiimaillady)から、「これから始める人にアドバイスをお願いします」「未経験の友達におすすめできますか?」「どんな人に向いていると思いますか?」設問への回答を全件抽出して分析した結果です。30個のアドバイスは50人分の回答を編集部が9カテゴリーに分類・厳選したものです。体験談の引用は、姉妹サイトkawaii-girl.jpに掲載された個別記事から、各記事の出典を明記した上で再掲しています。

